Joanetes: quando deixam de ser apenas uma questão estética?
Os joanetes, conhecidos clinicamente como hallux valgus, são uma deformidade progressiva do pé que pode afetar significativamente a qualidade de vida. Apesar de muitas pessoas associarem o problema apenas à estética, a verdade é que os joanetes podem provocar dor, inflamação, dificuldade em caminhar, limitações no trabalho e até impacto na prática de exercício físico.
Na mais recente entrevista no programa “O Consultório”, do Porto Canal, o ortopedista Dr. Alexandre Brandão explicou as principais causas, sintomas e tratamentos atualmente disponíveis para esta condição.
O que causa os joanetes?
Os joanetes resultam normalmente de uma combinação entre predisposição genética e fatores mecânicos. Segundo o especialista, existe frequentemente um histórico familiar associado, mas o tipo de calçado utilizado ao longo dos anos também desempenha um papel importante.
Sapatos apertados, de salto alto ou com biqueira estreita aumentam a pressão sobre o antepé e favorecem a progressão da deformidade. Além disso, profissões que exigem calçado rígido ou muito fechado podem agravar os sintomas.
Mais do que dor no dedo grande
Embora o joanete seja visível na base do dedo grande do pé, as consequências podem ir muito além disso. Em casos mais avançados, a deformidade altera o alinhamento dos restantes dedos, podendo surgir dedos em garra, calosidades, inflamações e dificuldades na marcha.
Muitas pessoas acabam por adaptar o tipo de calçado, reduzir atividades do dia a dia ou até evitar caminhar longas distâncias devido ao desconforto constante.
Quando procurar ajuda?
A recomendação é simples: quando começam a surgir dor, inflamação ou dificuldade em utilizar determinados sapatos, deve procurar avaliação especializada. Um diagnóstico precoce pode ajudar a travar a progressão da deformidade e evitar complicações futuras.
Veja aqui a entrevista completa:
Tratamentos minimamente invasivos
Hoje em dia, existem técnicas cirúrgicas minimamente invasivas que permitem corrigir os joanetes através de pequenas incisões, com menos dor pós-operatória e recuperação mais rápida.
Segundo o Dr. Alexandre Brandão, muitos pacientes conseguem caminhar logo após a cirurgia e regressar gradualmente à rotina em poucas semanas, contrariando a ideia antiga de recuperações longas e muito dolorosas.
A importância do calçado adequado
A prevenção continua a ser essencial. Utilizar calçado confortável, com espaço suficiente para os dedos e sem compressão excessiva, pode ajudar a reduzir o risco de agravamento dos joanetes. O chamado calçado “barefoot” ou com formato mais anatómico foi também referido como uma opção mais saudável para respeitar a estrutura natural do pé.
Se sente dor nos pés, dificuldade em caminhar ou alterações na posição dos dedos, procurar ajuda atempadamente pode fazer toda a diferença.
Saiba mais na entrevista completa do Dr. Alexandre Brandão no Porto Canal. A avaliação atempada continua a ser o fator mais importante para melhorar o prognóstico.. Para mais informações ou agendar a sua consulta fale connosco aqui!
